FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار مصرف مکمل
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
مصرف مکمل
ویتامین
تغذیه
سلامت
ویتامین D
رژیم غذایی
ویتامین دی
مکمل
مواد غذایی
دارو
مکمل غذایی
سازمان غذا و دارو
۲ ساعت قبل / مجله مثبت سبز
نظر مصرف کنندگان پودر کلاژن
با توجه به تاثیر کلاژن در بخشهای مختلف بدن، افراد زیادی آن را بهصورت مکمل مصرف میکنند؛ در این مقاله به بررسی نظر مصرف کنندگان پودر کلاژن پرداختیم.
• جوانسازی پوست
• کلاژن
• جوانسازی پوست
• کلاژن
• دسته بندی نشده
۳ ساعت قبل / سایت حیات
آیا علائم تب دنگی با مکملها کاهش مییابد؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف مکملهای غذایی تاثیری در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی ندارند.
• وزارت بهداشت
• بیماری تب دنگی
• وزارت بهداشت
• بیماری تب دنگی
• تغذیه سالم
۴ ساعت قبل / سایت خط سلامت
مصرف ویتامینهای تاریخگذشته خطر دارد؟
خط سلامت: تاریخ انقضا روی بستههای مکمل تضمین میکند که این محصول در مدت ذکرشده، کارایی و ایمنی کامل دارد. تولیدکنندگان باید شواهدی عرضه کنند که نشان دهد ماندگاری ۱۰۰درصدی کیفیت و کارایی مکملها در مدت زمان مذکور، آزمایش شده است.
• ویتامین
• ویتامین
۵ ساعت قبل / سایت خبرآنلاین
ویتامینهایی که برای داشتن کبد سالم مفیدند
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
• کبد چرب
• ویتامین کا
• کبد چرب
• ویتامین کا
• ویتامین سی
۱۵ ساعت قبل / سایت برترینها
مصرف ویتامینها در این ساعت معجزه میکند
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنها است؛ زیرا ممکن است در صورت استفاده در زمان اشتباه، عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
• انرژی
• تغذیه
• انرژی
• تغذیه
• خطر ابتلا به سرطان
• ویتامین
۱۹ ساعت قبل / سایت اندیشه معاصر
اندیشه معاصر - ویتامین را در این ساعت بخورید تا نتیجه بگیرید اندیشه معاصر
یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکملهای تغذیهای زمان مصرف آنها است؛ زیرا ممکن است در صورت استفاده در زمان اشتباه، عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
۱۹ ساعت قبل / سایت خط سلامت
۹ علامت مسمومیت ویتامین D
خط سلامت: مسمومیت با ویتامین D، در نتیجه مصرف بیش از حد قرص های مکمل حاوی این ویتامین اتفاق می افتد. شایع ترین علایم این نوع مسمومیت عبارتند از: احساس گیجی، شکم درد، یبوست و ...
• ویتامین D
• مسمومیت با ویتامین D
• ویتامین D
• مسمومیت با ویتامین D
۳۶ ساعت قبل / سایت فردا نیوز
با این مکمل از چاقی کودکان پیشگیری کنیم
پژوهشگران دریافتند، مصرف مکملهای روغن ماهی توسط پدران ممکن است خطر چاقی کودکان را کاهش دهد.
• چاقی کودکان
• مکملهای روغن ماهی
• چاقی کودکان
• مکملهای روغن ماهی
۴۴ ساعت قبل / سایت فرتاک
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت مو و ناخن
با مصرف ویتامینها و مکملهای مناسب، میتوانید به تقویت مو و ناخنهای خود کمک کنید و سلامت آنها را بهبود بخشید.
• تقویت مو و ناخن
• تقویت مو و ناخن
۴۶ ساعت قبل / سایت فرتاک
بهترین روش پیشگیری یا درمان تب دنگی چیست؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف مکملهای غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی بیتاثیر دانست و ضمن هشدار نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی، بر دریافت اطلاعات موثق از طریق وزارت بهداشت تاکید کرد.
• روش پیشگیری
• درمان تب دنگی
• روش پیشگیری
• درمان تب دنگی
۴۷ ساعت قبل / روزنامه دنیای اقتصاد
توضیحات معاون وزارت بهداشت درباره تب دنگی / ویر وس مهاجم با مصرف مکمل قابل پیشگیری است ؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف مکمل های غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی بی تاثیر دانست و نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی هشدار داد.
• وزارت بهداشت و درمان
• تب دانگ
• وزارت بهداشت و درمان
• تب دانگ
• تب دانگی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت انتخاب
تبلیغات دروغین در مقابله با تب دنگی/ نه مکمل تاثیر دارد نه روغن
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف مکمل های غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی بی تاثیر دانست و نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی هشدار داد.
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / خبرگزاری همشهریآنلاین
مصرف ویتامینها و مکملها برای مقابله با تب دنگی موثر است؟ | مالیدن این روغنها روی پوست چطور؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درخصوص مصرف مکملهای غذایی و نیز مالیدن بعضی روغنها روی پوست به منظور پیشگیری یا بهبود علائم تب دنگی توضیح داد.
• تب دنگی
• وزارت بهداشت و درمان
• تب دنگی
• وزارت بهداشت و درمان
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت عصرایران
مصرف مکملهای غذایی یا روغنهای گیاهی تاثیری در پیشگیری یا درمان تب دنگی ندارند
مصرف مکملهای غذایی در افرادی که دچار کمبود مواد مغذی خاصی هستند، باید تحت نظر پزشک یا کارشناسان تغذیه صورت گیرد و مصرف بیرویه برخی از این مکملها میتواند برای سلامت انسان زیانآور باشد.
• مکمل غذایی
• پشه آئدس
• مکمل غذایی
• پشه آئدس
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت اقتصادنیوز
فریب تبلیغات را نخورید/ این داروها در درمان تب دانگ بیتاثیر است
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف مکملهای غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دانگ بیتاثیر دانست و ضمن هشدار نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی، بر دریافت اطلاعات موثق از کانال وزارت بهداشت، تاکید کرد.
• وزارت بهداشت
• تب دانگ
• وزارت بهداشت
• تب دانگ
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۳ / سایت رکنا
وزارت بهداشت: به ادعاها در مورد درمان خانگی تب دانگی توجه نکنید
رکنا: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، مصرف مکملهای غذایی را در پیشگیری یا بهبود علائم تب دانگ بیتاثیر دانست و ضمن هشدار نسبت به تبلیغات گمراه کننده در فضای مجازی، بر دریافت اطلاعات موثق از کانال وزارت بهداشت، تاکید کرد.
• تغذیه
• فضای مجازی
• تغذیه
• فضای مجازی
• وزارت بهداشت
• تب دانگ
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت سلامت نیوز
آیا مصرف بیشتر آهن خستگی را از بین میبرد؟
بسیاری از ما روزانه ویتامینها و مکملهای غذایی مصرف میکنیم. اما به جز آهن، کمبود کدام ویتامینها و مواد معدنی عامل خستگی است؟
• آهن
• کمخونی
• آهن
• کمخونی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت عصرایران
آیا باید روزانه مولتی ویتامین مصرف کرد؟
آیا مصرف روزانه مولتیویتامینها یا مکملهای دیگر واقعا به بهبود سلامت شما کمک میکند و لازم است مکملهای خاصی را به رژیم غذایی معمولتان اضافه کنید؟
• مولتی ویتامین
• رژیم غذایی
• مولتی ویتامین
• رژیم غذایی
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۲ / سایت شمانیوز
بهترین دوز ویتامین D برای سلامتی / چه مقدار ویتامین D باید مصرف کنید؟
در خبر زیر اطلاعات مفیدی درباره دوز مناسب ویتامین D برای گروههای سنی مختلف برای شما آماده شده است.
• ویتامین D
• نیاز به ویتامین D
• ویتامین D
• نیاز به ویتامین D
• مکمل ویتامین D
• ویتامین D برای سالمندان
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۱ / سایت آفتاب نیوز
چه افرادی باید مکمل آهن مصرف کنند؟
مکملهای آهن میتوانند سطوح کم آهن را بهبود بخشیده یا کم خونی فقر آهن را درمان کنند. نتایج استفاده از آنها میتواند سریعتر از مداخلات غذایی نمایان شود و اغلب به عنوان روش درمان در نظر گرفته میشوند.
• مکمل آهن
• مکمل آهن
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ / خبرگزاری ایلنا
نقش کلیدی ویتامینها در ایمنی بدن
مصرف مکملهای ویتامین راهی برای جبران کمبودهای بدن به انواع ویتامین هاست.
• تغذیه
• شاخص
• تغذیه
• شاخص
• علوم پزشکی شهید بهشتی
• ویتامین
۴ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۴/۱۰ / سایت خط سلامت
فواید و مضرات ملاتونین برای بدن
خط سلامت: امروزه مصرف مکمل های ملاتونین، برای رفع بی خوابی بسیار رایج شده است. در این مطلب به معرفی مهم ترین نکاتی می پردازیم که هنگام استفاده از این قبیل مکمل ها باید مدنظر قرار دهید.
• مغز
• ملاتونین
• مغز
• ملاتونین
• رفع بی خوابی
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت اقتصادنیوز
جزئیات مهم درباره مصرف آمپول نوروبیون/فقط این گروه مجاز به مصرف هستند
اقتصاد نیوز : در میان انبوهی از داروها و مکمل های تقویتی مصرف آمپول نوروبیون که طی سالهای اخیر رواج قابل توجهی پیدا کرده بسیار متداول است .اما مصرف این آمپول فقط به گروه خاصی توصیه می شود .
• سلامت
• آمپول نوروبیون
• سلامت
• آمپول نوروبیون
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ سایت عصرایران
ویتامین B12 در کدام مواد غذایی بیشتر وجود دارد ؟
گرچه ویتامین b12 می تواند بصورت مکمل غذایی مصرف شود، اما این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد، که بهترین منبع هم به حساب می آیند.
• ویتامینb
• مواد غذایی
• ویتامینb
• مواد غذایی
۱۴۰۳/۰۴/۱۰
/ خبرگزاری برنا
آیا افزایش مصرف مکملهای تغذیهای بین مردم مضر است؟
رئیس اداره مکملهای تغذیهای، ورزشی و انرژیزا اداره کل فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل از افزایش مصرف مکملها در چند سال اخیر در کشور خبر داد.
• مکمل
• مکمل
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
باید و نباید های مصرف آهن در زنان
زنان در سنین باروری حتی اگر دو هزار کیلو کالری هم دریافت کنند، نهایتا ۱۲ میلیگرم آهن میگیرند، که این تنها ۶۷ درصد میزان آهن توصیه شده، به خانمها است.
• مکملهای دارویی
• ویتامین
• مکملهای دارویی
• ویتامین
• مکملهای غذایی
• زنان
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ خبرگزاری برنا
افزایش نوع و تعداد مکمل های تولید داخل
رئیس اداره مکملهای تغذیهای، ورزشی و انرژیزا اداره کل فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو با اشاره به افزایش مصرف مکملها در چند سال اخیر در کشور، پرکردن شکاف تغذیهای ناشی از کاهش مواد مغذی منابع غذایی و همچنین افزایش استفاده از محصولات آماده و فرآوری شده را از علل این موضوع برشمرد.
• سازمان غذا و دارو
• سازمان غذا و دارو
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
/ سایت فرارو
علائم کمبود کلسیم در زنان
کمبود کلسیم در زنان میتواند منجر به مشکلاتی مانند دنداندرد، اسپاسم عضلانی، ناخنهای شکننده، خستگی و اختلالات هورمونی شود. مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم مانند لبنیات، سبزیجات با برگ سبز، بادام و غلات غنیشده، به همراه مکملهای کلسیم میتواند از این مشکلات جلوگیری کند. برای حفظ سلامت استخوانها و جلوگیری …
۱۴۰۳/۰۴/۰۸
/ سایت اقتصاد ۲۴
کدام مواد مغذی برای ارتقای عملکرد تیروئید ضروری هستند؟ | اقتصاد24
کمکاری، پرکاری و سرطان تیروئید از شایعترین بیماریهای تیروئیدی هستند. بسته به نوع بیماری و شرایط تیروئید، معمولاً با داروهایی مانند جایگزینی هورمون تیروئید، جراحی و سایر روشها مانند پرتودرمانی میتوان این بیماریها را درمان کرد. علاوه بر این، تحقیقات نشان میدهد که مداخلات غذایی و مصرف مکملهای خوراکی …
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت تابناک
پروتئین: خوراکی که حیات انسان به آن بستگی دارد
نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوانها، سیستم عصبی، ایمنی، خونرسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیتهای حیاتی بدن بسیار مهم است
• مصرف پروتئین
• مکمل پروتئین
• مصرف پروتئین
• مکمل پروتئین
• سلامت بدن
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت فرادید
تاثیر ملاتونین در جلوگیری از کاهش بینایی وابسته به سن
تجزیهوتحلیل جدیدی نشان میدهد مصرف مکمل ملاتونین با کاهش خطر ابتلا به یکی از علتهای اصلی کاهش بینایی در پیری همراه است.
• سلامت
• سلامت
۱۴۰۳/۰۴/۰۷
/ سایت افکارنیوز
مصرف همزمان این ویتامینها خطرناک است
بر اساس مطالعات، مکمل ویتامین E میتواند منجر به افزایش خونریزی در برخی افراد شود. برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز میکنند. مصرف همزمان ویتامین E میتواند مزایای ویتامین K را بیاثر کند.
• اسید فولیک
• ویتامینها
• اسید فولیک
• ویتامینها
• ویتامین C
• ویتامین E
۱۴۰۳/۰۴/۰۶
/ سایت فردا نیوز
مکمل کراتین در بدنسازی چه فوایدی دارد+ نحوه مصرف آن
اگر می خواهید بهترین مکمل بدنسازی را خریده و نتایجی عالی از آن بگیرید، کراتین باید اولین انتخاب شما باشد. باید گفت که این محصول یکی از
• مکمل کراتین در بدنسازی
• مکمل کراتین در بدنسازی
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
کمبود این ویتامین ها باعث فقر آهن در کودکان میشود | بهترین زمان برای دادن قطره آهن به کودک در طول روز | تا چه سنی باید به کودکان قطره آهن داده شود ؟
کم خونی ناشی از فقر آهن فقط با رژیم غذایی برطرف نمیشود، علاوه بر توجه به رژیم غذایی که مهم است توجه به مصرف مکمل هم اهمیت ویژهای دارد.
• ویتامین
• کودکان
• ویتامین
• کودکان
• مواد معدنی
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت فردا نیوز
آنچه که باید مادران درباره فقر آهن در کودکان بدانند
کم خونی ناشی از فقر آهن فقط با رژیم غذایی برطرف نمیشود، علاوه بر توجه به رژیم غذایی که مهم است توجه به مصرف مکمل هم اهمیت ویژهای دارد.
• کودکان
• کم خونی
• کودکان
• کم خونی
• فقر آهن
• مصرف قطره آهن
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
/ سایت فردا نیوز
این ویتامین ها را با هم نخورید
برخی از ویتامینها و مکملهای دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند.
• ویتامین
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ مجله مثبت سبز
کدام ویتامین باعث بهبود دیابت می شود؟
درک بهترین روش مصرف مکملها و اینکه کدام مکملها برای دیابت مفید هستند، چالش برانگیز است. در این مقاله نقش مکملهای ویتامین در مدیریت دیابت را بررسی میکنیم.
• بیماری ها
• بیماری ها
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت خبرفوری
فقر آهن باعث چه مشکلاتی در کودکان میشود؟
کم خونی ناشی از فقر آهن فقط با رژیم غذایی برطرف نمیشود، علاوه بر توجه به رژیم غذایی که مهم است توجه به مصرف مکمل هم اهمیت ویژهای دارد.
• کودکان
• فقر آهن
• کودکان
• فقر آهن
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
برای چاقی صورت جوانه گندم را کی و چگونه مصرف کنیم؟
جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی ارزش غذایی بسیار زیادی دارد. جوانه یک منبع عالی از پروتئینهای گیاهی، همراه با فیبر و چربیهای سالم است.
• چاقی
• تغذیه
• چاقی
• تغذیه
۱۴۰۳/۰۴/۰۴
/ سایت نبض بازار
داروی تقویتی یا سم؟ حقایقی که باید درباره ب کمپلکس و نوروبیون بدانید
در این خبر به بررسی تفاوتهای کلیدی بین ب کمپلکس و نوروبیون شرایط مصرف این مکملها و عوارض جانبی احتمالی آنها میپردازیم.با ما همراه باشید تا راز سلامتی و شادابی را با کمک این ویتامینهای حیاتی کشف کنید.
• سلامتی
• ویتامین
• سلامتی
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت خبرآنلاین
یکی از علتهای افسردگی کمبود این ویتامین است
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• مولتیویتامین
• ویتامین دی
• تغذیه
• سوءتغذیه
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت خط سلامت
این مکمل غذایی محبوب باید همراه با غذا میل شود!
خط سلامت: ویتامین E یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که برای بدن خواص بسیاری دارد. البته ویتامینهای محلول در چربی در کنار خواصی که دارند، چنانچه بیش از حد مصرف شوند افراد را دچار مسمومیت کرده و عوارضی به دنبال دارند.
• ویتامین E
• ویتامین E
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ خبرگزاری ایلنا
معرفی داروخانه آنلاین داروپست
داروخانه آنلاین داروپست، اولین پایگاه اطلاع رسانی جامع اینترنتی به منظور اطلاع رسانی و آشنائی هرچه بهتر مصرف کنندگان از روش مصرف، مشخصات، موارد مصرف، کاربرد، اجزاء تشکیل دهنده، کمپانی و کشور سازنده، قیمت مصرف کننده و همچنین ارائه اطلاعات دقیق و کاربردی از کلیه محصولات مکمل های ورزشی، مکمل های غذایی، …
• داروخانه آنلاین
• داروخانه اینترنتی
• داروخانه آنلاین
• داروخانه اینترنتی
• دارو پست
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت پارسینه
چگونه کمبود ید را برای حفظ سلامت تیروئید جبران کنیم؟
برای تأمین نیاز روزانه به ید، مصرف متنوع از این منابع توصیه میشود و در صورت لزوم، میتوان از مکملهای حاوی ید نیز با راهنمایی پزشک یا متخصص تغذیه استفاده کرد.
• تیروئید
• کمبود ید
• تیروئید
• کمبود ید
• سلامت تیروئید
• مواد غذایی حاوی ید
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت پارسینه
بهترین زمان مصرف ویتامین E
توصیه میشود که مکمل های ویتامین E همراه با غذا مصرف شود.
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت فرتاک
شرایط مصرف مکمل ملاتونین که احتمالا نمی دانید
ملاتونین – Melatonin داروییست که میتواند مشکل بیخوابی شما را برطرف کند. با این حال مصرف آن قواعدی دارد که باید رعایت شوند؛ آیا مصرف ملاتونین برای بدن ضرر دارد؟
• ملاتونین
• ملاتونین
۱۴۰۳/۰۴/۰۱
/ سایت رکنا
لاغر شدن با این خوردنی های خطرناک!
رکنا اجتماعی، مکمل های لاغری قاچاق حاوی مواد مخدر هستند. مصرف خودسر مکمل های لاغری می تواند باعث شکلات معده، قلب و گوارش شود.
• لاغری
• کلینیک پزشکان رکنا
• لاغری
• کلینیک پزشکان رکنا
• دکتر صدیقه خدادوست
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت خط سلامت
ملاتونین برای مغز چه ضرری دارد؟
خط سلامت: مصرف قرص های ملاتونین در برخی موارد، به درمان موقت بی خوابی کمک می کند. با این حال استفاده از این مکمل ها برای همه افراد توضیه نمی شود. در این مطلب کاربردها و عوارض جانبی ناشی از خوردن این مکمل های خواب آور را معرفی می کنیم.
• بی خوابی
• مکمل های ملاتونین
• بی خوابی
• مکمل های ملاتونین
۱۴۰۳/۰۳/۳۱
/ سایت خط سلامت
چرا نباید چای را با توت و خرما بخورید!
خط سلامت: قندهای طبیعی موجود در خرما دارای شاخص گلیسمی پایینی هستند؛ به همین دلیل خوردن خرما باعث افزایش سریع سطح قند خون نمی شوند. با این حال از آنجا که خرما درست مانند قندهای فراوری شده کالری بالایی دارد؛ متخصصان توصیه می کنند نباید در مصرف آن زیاده روی کرد.
• خرما
• رژیم های غذایی
• خرما
• رژیم های غذایی
• خوردن خرما
• مکمل سالم
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت خط سلامت
این ویتامین سد محکمی در برابر سرطان است
خط سلامت: برخی مطالعات نشان داده است مصرف مکمل ها و مواد غذایی حاوی ویتامین E، احتمال رشد و تکثیر سلول های سرطانی را کاهش می دهد.
• ویتامین E
• ویتامین E
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت فرتاک
اتفاقی که بعد از مصرف بیش از حد مکملها در بدن میافتد
سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو، در مورد عوارض مصرف بی رویه مکملها هشدار داد.
• مکملها
• مکملها
۱۴۰۳/۰۳/۳۰
/ سایت نبض بازار
راز جنجالی مکمل آهن
مکملهای آهن میتوانند ناجی جان زنان باردار، نوزادان، بیماران دیالیزی و ورزشکاران باشند اما آیا مصرف خودسرانه آنها خطرات پنهانی را به همراه دارد؟در این مقاله به بررسی فواید و مضرات مکملهای آهن و گروههایی که بیش از همه به آنها احتیاج دارند میپردازیم.
• سلامتی
• مکمل ها
• سلامتی
• مکمل ها
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ خبرگزاری ایسکانیوز
اگر بیش از حد مکمل ویتامین بخوریم چه میشود؟
سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو، در مورد عوارض مصرف بی رویه مکملها هشدار داد.
• قرص های مکمل
• قرص های مکمل
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ روزنامه تعادل
تبلیغات محصول مکمل در شبکههای ماهوارهای را نشانه غیرمجاز بودن بدانید
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: هر نوع تبلیغ مصرف فرآورده مکمل در شبکههای ماهواره ای و مجازی ممنوع است.
• دارو
• سلامت
• دارو
• سلامت
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
۴ گروه از افراد که مصرف مکمل آهن برایشان ضروری است
آهن یک ماده مغذی است که نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکملهای آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار میآید.
• سلامت
• مکملهای دارویی
• سلامت
• مکملهای دارویی
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت پیشنهاد ویژه
عوامل مهم کمبود ویتامین D در بدن را بشناسید!
مصرف مکملهای ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، میتواند در درمان افسردگیشان موثر باشد.
• تغذیه
• سلامت
• تغذیه
• سلامت
• ویتامین D
• کمبود ویتامین D
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت فرارو
غیرمجاز بودن مکملهای تبلیغاتی ماهواره
مدیرکل امور فراوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: «هر نوع تبلیغ به مصرف فرآورده مکمل در شبکههای ماهوارهای و مجازی ممنوع است؛ بنابراین مردم در صورت مشاهده تبلیغ یک داروی گیاهی و مکمل در آنها، آن را نشانه غیرمجاز بودن تلقی کنند.»
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ روزنامه تعادل
اگر میخواهید کبد سالمی داشته باشید از این ۵ ویتامین غافل نشوید
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب همگی دست به دست هم میدهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.
• ویتامین
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت اندیشه معاصر
مکمل آهن را فراموش نکنید/ دلایلی که باید قرص آهن خورد - اندیشه معاصر
آهن یک ماده مغذی است که نقشهای مهمی در بدن ایفا میکند؛ از جمله حفظ سلامت و انرژی. مصرف مکملهای آهن یک راه عالی برای جبران کمبود آهن خون به شمار میآید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۹
/ سایت مشرق
چه موادی اثربخشی مکملهای غذایی را تحت تاثیر قرار میدهند؟
کارشناسان میگویند وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی مطلع باشید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
هشدار؛ هرگز مکملهای غذایی را همزمان با این خوراکیها مصرف نکنید
وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی مطلع باشید.
• سلامت
• مکمل غذایی
• سلامت
• مکمل غذایی
۱۴۰۳/۰۳/۲۸
/ سایت اطلاعات آنلاین
مراقب تداخل مکملها با این مواد غذایی باشید
کارشناسان میگویند وقتی مکمل غذایی جدیدی مصرف میکنید، باید به پزشک اطلاع بدهید و از هر گونه تداخل و اثر احتمالی مطلع باشید.
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت برترینها
اشتباهی که ویتامین D را بیفایده میکند
مصرف مکملها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگرهایی همراه است.
• تغذیه
• رژیم غذایی
• تغذیه
• رژیم غذایی
• سلامت
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
/ سایت اندیشه قرن
نور آفتاب و ویتامین D کلید درمان پسوریازیس؟ - اندیشه قرن
تحقیقات جدید نشان میدهد که کمبود ویتامین D ممکن است باعث تشدید پسوریازیس شود. با مصرف غذاهای غنی از ویتامین D یا مکملها میتوانید به کنترل این بیماری خودایمنی پوستی کمک کنید
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت آفتاب نیوز
نحوه مصرف مکمل زینک چگونه باید باشد؟
به گفته یک متخصص نیاز روزانه افراد به مصرف زینک بر اساس سن و جنسیت متفاوت است.
• زینک
• زینک
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت گفتنی
3 روش اصولی دریافت ویتامین D | کمبود ویتامین دی را درمان کن!
روش اصولی دریافت ویتامین D: روشهای مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D شامل قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکملهای ویتامین D۳ میباشد. همچنین، مصرف
۱۴۰۳/۰۳/۲۶
/ سایت آرمان ملی
این خوراکی بمب ویتامین C است
بسیاری از افرادی که مکملهای ویتامین C مصرف میکنند، به دلیل شهرت آن برای کمک به سیستم ایمنی و جلوگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا، باید به خاطر داشته باشند که این حرکت اغلب بی فایده است.
• فلفل دلمه ای
• ویتامین سی
• فلفل دلمه ای
• ویتامین سی
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرفوری
چطور ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟
روشهای مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکملهای ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی میتواند مؤثر باشد.
• آفتاب
• ویتامین D
• آفتاب
• ویتامین D
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت دیدبان ایران
بهترین زمان برای مصرف ویتامینها/ کدام ویتامینها را میتوان با معده خالی مصرف کرد؟
مکملهای ویتامین و مواد معدنی، تنها زمانی بهترین و بیشترین اثربخشی را دارند که آنها را روزانه مصرف کنید. برخی از ویتامینها، مواد معدنی و مکملها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله میتوان جذب و بهرهوری آنها را به حداکثر رساند.
• ویتامین
• ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت خبرفوری
شهرنشینان باید این ویتامین ها را مصرف کنند تا دچار افسردگی و خشونت نشوند
دکتر آناهیتا علی اسمعیلی گفت: برای سلامت روان و دوری از خشونت و افسردگی و به منظور پیشگیری از این مشکلات می توان از وعده های غذایی و مکمل ها نیز برای ارتقای سلامت روحی و روانی بهره برد.
• خشونت
• درمان افسردگی
• خشونت
• درمان افسردگی
• مصرف ویتامین
۱۴۰۳/۰۳/۲۵
/ سایت فرارو
۴ درمان خانگی تهوع
حال علت آن میتواند بار داری، ریفلاکس اسید معده و یا درمان سرطان باشد، برخی از روشهای درمان طبیعی تهوع همانند چای زنجبیل، آروماتراپی و طب سوزنی ممکن است درمان کننده موثری باشند. اما قبل از استفاده از هر داروی بدون نسخه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا مکملها یا درمانهای خانگی که برای خود اتخاذ میکنید …
۱۴۰۳/۰۳/۲۴
/ سایت نبض بازار
ویتامین D بدون خطر آفتاب سوختگی/۳ روش فوقالعاده برای افزایش سطح ویتامین D در بدن
در این خبر سه روش فوقالعاده برای افزایش سطح ویتامین D خود را به شما معرفی میکنیم از جمله قرار گرفتن در معرض آفتاب به روشی هوشمندانه، مصرف مکملهای مناسب و گنجاندن غذاهای غنی از ویتامین D در رژیم غذایی خود.
• ویتامین D
• پوست
• ویتامین D
• پوست
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۳/۰۳/۲۲ - ۰۰:۱۶:۴۸
جمعه ۱۵ تیر ۱۴۰۳ -
5 July 2024